Испания
ПРОГРАММА БОРЬБЫ СО СТРЕССОМ от SHA Wellness Clinic
7 дней
ПОКАЗАНИЯ К ПРОХОЖДЕНИЮ ПРОГРАММЫ
Симптомы хронического стресса, слабая концентрация, апатия, раздражительность, мигрени, головные боли, ощущение тревожности, общая усталость…
Чрезвычайно высокий ритм жизни в сочетании с неправильным питанием является основной причиной накопления эмоционального и физического стресса. Недостаток энергии не позволяет нам в полной мере реализовать наш настоящий потенциал.
Обстановка SHA прекрасно подходит для пересмотра наших привычек, приводящих к повышению стресса, и составлению своего собственного плана для его снижения, что даст нам возможность улучшить качество жизни. Натуральные способы лечения, великолепное питание, занятия спортом и другие методы естественного исцеления являются основной частью этой программы, направленной на восстановление здоровья и энергии, а также поддержания их в течение всей жизни.
ПРОГРАММА ВКЛЮЧАЕТ:
• Заполнение медицинской карты и медосмотр
• Клинический анализ в начале программы
• Общую медицинскую консультацию в начале и в конце программы
• Консультацию эксперта в области питания и натуральной терапии
• Ознакомительное оценочное занятие и консультацию персонального тренера
• Диету SHA по предписанию
• Натуральные терапевтические напитки по предписанию (ежедневно)
• 2 сеанса психотерапии – коачинга
• 1 сеанс гидроколонотерапии
• 1 сеанс акупунктуры
• 1 консультацию со специалистом и сеанс озонотерапии
• 2 сеанса терапии «Медитация полноты осознания» (Mind fullness)
• 2 терапевтические процедуры по предписанию (глубокий массаж тканей, расслабляющий массаж, массаж против контрактур, антицеллюлитный массаж, лимфатический дренаж или массаж головы и шеи)
• 1 расслабляющее обертывание для тела
• 1 гидроэнергетическое детокс-восстановление
• 1 сеанс процедуры «Акварелакс»
• 1 расслабляющую ванну
• Занятия в Академии SHA: лекции, йога, тайчи, прогулки, мастер-классы по приготовлению здоровой пищи …
• Посещение зоны гидротерапии SHA по предписанию (сауна,римская терма, турецкая баня, гидротерапевтические бассейны, ванны для ног, битермический душ, холодный бассейн, ледяной фонтан, джет-лежаки)
• Индивидуальный план поддержания здоровья по окончании пребывания
Цены:
7 дней: 3.200€*
Перейти к оформлению тура