ПРОГРАММА ВОССТАНОВЛЕНИЯ СНА от SHA Wellness Clinic

Рекомендуемая длительность – 7 дней

ПОКАЗАНИЯ К ПРОХОЖДЕНИЮ ПРОГРАММЫ

Восстанавливающий сон является одним из важнейших аспектов здорового образа жизни, особенно в плане предотвращения процессов преждевременного старения. Бессонница и обструктивное апноэ способствуют возникновению  заболеваний сердца, дыхательных органов и нервной системы, поэтому их устранение является лучшей мерой профилактики.
С этой целью была создана программа с уникальной в мире направленностью, которая сочетает в себе западные диагностические и терапевтические техники (полисомнография  и СИПАП-терапия) с  макробиотикой, акупунктурой и фитотерапией, берущих начало в восточной медицине, что увеличивает  процент успеха каждой из этих техник, взятых по отдельности.

Сон является одним из важнейших аспектов здорового образа жизни, в особенности для предотвращения преждевременного старения. Бессонница и апноэ оказывают негативное влияние на работу сердца, а также на дыхательную и нервную системы.

Поэтому здоровый сон является лучшей профилактикой многих заболеваний. SHAWellnessClinic предлагает инновационную программу, в которой сочетаются новейшие западные методы диагностики и лечения бессонницы (полисомнография, Auto-СРАР) со знаниями восточной традиционной медицины (макробиотическая диета, акупунктура и фитотерапия.), объединение которых увеличивает шансы на успех.

 ПРОГРАММА ВКЛЮЧАЕТ: 

•    Заполнение медицинской карты и медосмотр
•    Клинический анализ в начале программы
•    Общую медицинскую консультацию в начале и конце программы
•    Консультацию эксперта в области питания и натуральной терапии
•    Диагностику с помощью полисомнографа
•    3 контрольные консультации в медпункте через день (по 10 мин.)
•    Ознакомительное оценочное занятие и консультацию персонального тренера
•    Диету SHA по предписанию  
•    Натуральные терапевтические напитки по предписанию (ежедневно)
•    2 терапевтические процедуры по предписанию (шиацу, рейки или рефлексотерапия)
•    1 сеанс психологической поддержки
•    1 сеанс терапии «Медитация полноты осознания» (Mind fullness)
•    2 сеанса акупунктуры
•    1 индивидуальное занятие с мастером йоги
•    1 индивидуальное занятие по технике медитации
•    1 сеанс гидроэнергетического детокс-восстановления
•    1 сеанс криотерапии
•    1 расслабляющую ванну
•    1 сеанс процедуры «Физия»
•    1 сеанс фитотерапии по предписанию
•    Занятия в Академии SHA: лекции, йога, тайчи, прогулки, мастер-классы по приготовлению здоровой пищи, и т.д.
•    Посещение зоны гидротерапии SHA по предписанию (сауна,римская терма, турецкая баня, гидротерапевтические бассейны, ванны для ног, битермический душ, холодный бассейн, ледяной фонтан, джет-лежаки)
•    Индивидуальный план поддержания здоровья по окончании пребывания в  SHA;

Цена:

3.500€